Kasyno online uzależnia, ale nie na zawsze – jak sobie z nim poradzić?

Kasyno online z roku na rok staje się coraz bardziej popularne. Wynika to przede wszystkim z komfortu, jaki oferuje. Grę na prawdziwe pieniądze można toczyć nawet z domowego zacisza czy autobusu. Wystarczy bowiem urządzenie mobilne lub komputer z dostępem do Internetu. Niestety, w związku z tym rośnie też liczba osób uzależnionych od hazardu online. W tym artykule postaramy się przedstawić sposoby zwalczania tego typu uzależnień. Nie jest to łatwe, jednak jak najbardziej wykonalne.

Szczera rozmowa

Osoby, które często odwiedzają kasyno online, czasami nawet nie zdają sobie sprawy z tego, ze są od niego uzależnione. Po prostu uważają, że próbują swojego szczęścia w różnych grach kasynowych, przede wszystkim takich jak ruletka online, czy jednoręki bandyta, bardzo ważne jest więc, aby w sposób dość delikatny uświadomić je o tym. Nie należy tu ich osądzać. Wystarczy szczera rozmowa z zaufanym przyjacielem, która potrafi otworzyć oczy na szereg kwestii.

Wizyta w ośrodku dla osób uzależnionych od hazardu

Na terenie Polski powstaje coraz więcej ośrodków i organizacji, które specjalizują się w prowadzeniu zajęć, zarówno grupowych, jak i indywidualnych, dla osób dotkniętych problemem związanym z uzależnieniem od hazardu. Warto zapisać się na takie spotkanie, podczas którego na pewno otrzyma się specjalistyczną pomoc. Na początku proponujemy wybór zajęć grupowych – wzajemne wsparcie jest w tym przypadku bardzo ważne, gdyż zapewnia naprawdę spore pokłady motywacji.

Całkowite zrezygnowanie z gry na prawdziwe pieniądze

Trzeba uświadomić sobie, że nawet jeden zakład z wykorzystaniem prawdziwych pieniędzy może zdecydowanie pogłębić uzależnienie od gier kasynowych. Dlatego też o wiele lepiej jest wybrać kasyno online, które oferuje grę na wirtualne pieniądze. Można je znaleźć między innymi na kasyno online. Jest to opcja, która nie daje możliwości cieszenia się jakimikolwiek wygranymi pieniężnymi, ale bardzo często także chroni graczy przed dużymi długami i uzależnieniem od gier kasynowych.

Liczba osób uzależnionych od kasyn stacjonarnych w Polsce rośnie – dlaczego?

Chociaż ostatnio to właśnie kasyna online wyrastają jak grzyby po deszczu, statystyki pokazują, że kasyna stacjonarne mają się równie dobrze. Zauważa się także, że wzrasta liczba osób uzależnionych od gier hazardowych, które potrafią wiele godzin każdego dnia przebywać w swoim ulubionym kasynie, grając przede wszystkim w takie gry, jak ruletka, czy jednoręki bandyta. Co powoduje uzależnienie od hazardu?

Dreszczyk emocji – „może tym razem się uda”

Gry hazardowe w większości opierają się przede wszystkim na szczęściu. Nie sposób ocenić wygranej w takiej grze, jak na przykład jednoręki bandyta. Każde kręcenie bębnami może utworzyć nawet najmniej oczekiwaną kombinację symboli. Jest to w pewien sposób ekscytujące i dostarcza sporą dawkę emocji. To właśnie to uczucie niepewności sprawia, że gry w kasynie stacjonarnym stają się tak bardzo wciągające. Skoro za pierwszym razem się nie udało, może za drugim razem dopisze szczęście. Niestety, bardzo często nie dopisuje ono w ogóle.

Spotkania z osobami o podobnych zainteresowaniach

Kasyna stacjonarne, w przeciwieństwie do tego, co jest w stanie zaoferować kasyno online umożliwiają bezpośrednie poznanie osób o tych samych zainteresowaniach i podobnym sposobie myślenia. Przebywanie w ich otoczeniu znacząco zachęca do postawienia jeszcze paru złotych na kolejną rundę, co często prowadzi do przykrego i trudnego w zdiagnozowaniu uzależnienia, gdyż może wydawać się, że chodzi tylko i wyłącznie o grę dla towarzystwa.

Jeszcze więcej gier, jeszcze więcej rozrywki…

Kasyna stacjonarne w większości bardzo dokładnie przyglądają się temu, co ma do zaoferowania kasyno online. Na tej podstawie bardzo często poszerzają swoją ofertę, przedstawiając graczom coraz ciekawsze propozycje, zarówno jeżeli chodzi o same gry, jak i bonusy i programy partnerskie. Jak nie skorzystać z tak wielu atrakcyjnych ofert, skoro zwiększają one szanse na wygraną oraz zapewniają tak ogromne pokłady rozrywki?

Jak rozpoznać uzależnienie od gier hazardowych?

Osoby uzależnione od gier hazardowych bardzo często po prostu uważają, że przebywanie w kasynach stacjonarnych lub odwiedzanie kasyn online, aby ponownie zakręcić bębnami, rzucić kośćmi, czy wyłożyć karty na stół, to tylko ich hobby. Niestety, w wielu przypadkach zainteresowanie bardzo szybko przeradza się w uzależnienie. Jak je rozpoznać? Poznaj najważniejsze wskazówki.

Podejmowanie coraz to większego ryzyka

Początkującym graczom wystarczy prosta rozgrywka, aby zapewnić sobie odpowiednią, a często nawet bardzo wysoką, dawkę adrenaliny i emocji. Im więcej dany gracz gra w gry hazardowe, tym większych bodźców potrzebuje. Podstawowym objawem uzależnienia od gier, jakie oferuje kasyno online czy stacjonarne, jest więc podejmowanie coraz to większego ryzyka. Bardzo często wiąże się ono także z niekontrolowanym wydawaniem coraz większych sum pieniędzy na gry takie, jak ruletka online, jednoręki bandyta, czy poker, co z kolei w wielu przypadkach prowadzi do długów.

Nieustanne przywoływanie wspomnień z wizyt w kasynie

Bez względu na to, czy gracz odwiedza kasyno online, czy też stacjonarne, każda wizyta wywołuje u niego szereg emocji. U osoby uzależnionej bardzo często to właśnie one kształtują styl życia. Taki gracz regularnie powraca do nich wspomnieniami, co znacząco ogranicza wykonywanie szeregu czynności codziennych. To natomiast może bardzo szybko przekształcić się w depresję, utratę pracy oraz widoczne ograniczenie kontaktów z rodziną i znajomymi.

Zaniedbywanie obowiązków zawodowych i życia prywatnego

Jak wspomnieliśmy powyżej, uzależniony od hazardu gracz bardzo często woli raczej odwiedzać kasyno online lub stacjonarne niż spędzać czas z bliskimi osobami. Co więcej, nie rzadko też zaniedbuje on obowiązki zawodowe, na skutek czego zostaje po prostu wyrzucony z pracy. Warto jak najszybciej zaingerować, jeżeli zauważy się tego typu objawy u osoby, która dość często gra w gry kasynowe, w tym przede wszystkim w takie gry jak jednoręki bandyta czy ruletka online – później może być już niestety za późno.

Pokonaj uzależnienie od hazardu -3 ważne wskazówki

Uzależnienie od hazardu przychodzi łatwiej niż wielu graczy może się tego spodziewać. Najczęściej zauważa się je wtedy, gdy już jest dość późno. Odwiedzając kasyno regularnie, warto jest więc możliwie jak najwcześniej uwzględnić trzy ważne wskazówki, które przedstawiamy poniżej. W ten sposób można samodzielnie ograniczyć konieczność gry w gry hazardowe.

Nie bój się poważnych rozmów

Nie warto trzymać wszystkiego w sobie. Jeżeli zauważysz, że możesz być uzależniony od gier oferowanych przez kasyno, po prostu postaraj się porozmawiać o tym z zaufaną osobą. Pozwoli Ci ona obiektywniej ocenić całą sytuację, a także być może doradzi najlepsze metody zwalczania uzależnienia. Jeżeli nie wiesz, która osoba z przyjaciół czy członków rodziny, mogłaby Ci najlepiej pomóc, możliwe, że lepszym rozwiązaniem będzie rozmowa ze specjalistą z ośrodka od leczenia uzależnień lub wykorzystanie telefonu zaufania.

Zapisz się do grupy osób wzajemnie wspierających się

Istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że w swoim mieście nie jesteś sam. Osób chcących zwalczyć swoje uzależnienie od hazardu w Twojej okolicy może być więcej. Koniecznie więc sprawdź, czy gdzieś w pobliżu działa ośrodek specjalizujący się w pokonywaniu uzależnienia od gier kasynowych. Zamiast odwiedzać kasyno, wybierz się na spotkanie i zapisz się do grupy wzajemnego wsparcia. Bardzo szybko zobaczysz, że już samo przebywanie wśród osób z tymi samymi celami jest dokładnie tym, czego akurat potrzebujesz.

Raz na zawsze odstaw kasyno

Z kasynem jest podobnie, jak z papierosami. Jeżeli sięgniesz po jedną grę i obstawisz tylko jeden zakład, prawdopodobnie będziesz chciał sprawdzić, co będzie dalej. Wiadomo, jak to wszystko się skończy. Istnieją spore szanse na to, że natychmiast wrócisz do punktu wyjścia i ponownie będziesz zastanawiać się, jak zacząć walkę ze swoim uzależnieniem. Raz na zawsze odstaw kasyno i gry hazardowe. Niech ruletka, poker, jednoręki bandyta czy inne Twoje ulubione gry pozostaną już dla Ciebie tylko i wyłącznie wspomnieniem, do którego nie warto wracać.

Dlaczego warto brać udział w spotkaniach osób uzależnionych od hazardu?

Kasyno w wielu przypadkach bywa bardzo uzależniające. Czasami nie wystarczy powiedzieć sobie „NIE” i przestać grać – chęć sprawdzenia, czy aby następnym razem nie będzie miało się większego szczęścia, jest o wiele silniejsza. Jednym ze sposobów na pokonanie jej, jest udział w spotkaniach osób uzależnionych od hazardu.

Zrozum i daj się zrozumieć…

Tego typu spotkania regularnie organizowane są przez organizacje pozarządowe, ośrodki specjalizujące się w leczeniu uzależnień oraz ośrodki psychologiczne. Zajęcia prowadzone są w grupach kilku lub maksymalnie kilkunastosobowych. Podczas spotkań każda osoba może nie tylko podzielić się swoją historią, lecz także znaleźć wsparcie u osób, które doskonale ją rozumieją. W końcu wszyscy zgromadzeni dokładnie wiedzą, o co chodzi, gdyż sami doświadczają lub doświadczyli uzależnienie od hazardu na własnej skórze.

Poznaj sposoby zwalczania uzależnienia

Bardzo łatwo w domowym zaciszu włączyć stronę internetową kasyna i zacząć grę w ulubione gry hazardowe. Odrobinę trudniej jest pokonać uzależnienie od nich. Bez względu na to, czy Twoją ulubioną grą, na którą przeznaczasz najwięcej czasu jest ruletka, poker, czy coś jeszcze innego, koniecznie musisz poznać sposoby zwalczania swojej chęci wzięcia udziału w ponownych rozgrywkach. Spotkania osób uzależnionych od hazardu dokładnie przedstawią Ci najważniejsze metody odmawiania sobie tej „przyjemności” i zastępowania jej innymi.

Jeżeli jeszcze zastanawiasz się nad tym, czy wziąć udział w spotkaniu dla osób, których dotyczy problem uzależnienia od gier hazardowych, spójrz na to z innej strony. Przyjdź na jedno spotkanie, zobacz, na czym tak właściwie ono podlega, a dopiero później zdecyduj, czy jest to właśnie to, czego szukasz. Może się okazać, że to właśnie one okażą się z Twojego punktu widzenia czymś, co raz na dobre pozwoli Ci pozbyć się nieodpartej chęci ponownego podjęcia ryzyka w kasynie.

Dlaczego gry hazardowe online tak silnie uzależniają?

Przypomnij sobie uczucia, jakie towarzyszyły Ci podczas pierwszej wizyty w kasynie, niezależnie od tego, czy było to kasyno online, czy też kasyno stacjonarne. Na pewno była to ciekawość tego, co wydarzy się za chwilę i chęć szybkiego wzbogacenia się, któremu dodatkowo towarzyszył dreszczyk emocji.

Właśnie dlatego też gry hazardowe tak silnie uzależniają. Czytaj dalej, aby dokładnie zapoznać się z najważniejszymi powodami. Dzięki nim, będziesz wiedzieć, czy nic nie wymknęło Ci się spod kontroli.

Nieodparta chęć wygranej

Podstawowym powodem, ze względu na który ludzie odwiedzają kasyno, jest chęć wygrania możliwie jak największych sum pieniędzy. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż gotówki nigdy za wiele. Bardzo często jednak zdarza się tak, ze zamiast wygrywać, przegrywamy. Po prostu nie dopisuje nam szczęście. Wtedy wydaje nam się, że szybko do nas wróci ponownie, więc inwestujemy kolejne pieniądze w kolejną rozgrywkę. Niestety, w wielu przypadkach prowadzi to do silnego uzależnienia.

Emocjonująca gra

Nic tak nie wciąga, jak emocjonująca atmosfera. Wrażenia, których dostarczają gry kasynowe, są wręcz niemożliwe do opisania. To podniecenie, niepewność, euforię w przypadku wygranej i rozczarowanie w przypadku przegranej trzeba po prostu doświadczyć. Emocje jednak są jednym z podstawowych kroków do uzależnienia od hazardu. Gracze przywiązują się emocjonalnie do swoich gier kasynowych i emocji, jakie panują w kasynie, szybciej niż na początku może im to wydawać się.

Ciekawość

Gry hazardowe w większości oparte są na szczęściu. Oznacza to, że nigdy nie można być do końca pewnym wyniku. Oczywiście, można przegrać sporo pieniędzy, ale też sporo można wygrać. Ciekawość tego, jaki wynik pojawi się w następnej rundzie, zachęca do ponownego obstawiania czy kręcenia bębnami. Tak można w nieskończoność lub aż zabraknie pieniędzy. Wtedy na pewno jest już najwyższy czas, aby poważnie zastanowić się nad leczeniem uzależnienia od hazardu.

Silna wola w pokonywaniu uzależnienia od hazardu

Czynników sprzyjających rozwojowi uzależnienia od hazardu jest na pewno całkiem sporo. Zdecydowanie trudniej jest je zwalczyć, jeżeli nie ma się silnej woli. Jeżeli już raz powiedziało się, że chce się walczyć z uzależnieniem, warto być konsekwentnym – tylko i wyłącznie w ten sposób osiągnie się zamierzone efekty.

Podejmij najlepszą decyzję

Rozpoczynając walkę ze swoim uzależnieniem od hazardu, powinieneś przede wszystkim określić swoje oczekiwania. Dopiero w oparciu o nie będziesz w stanie racjonalnie zdecydować, czy chcesz całkowicie opuścić kasyno, czy jedynie je ograniczyć. Spójrz na siebie „z boku”. Sprawdź, czego Ci brakuje, aby w pełni czerpać satysfakcję z każdego dnia i zmień to, co uważasz za niezgodne ze swoim sumieniem. Decyzja, którą podejmiesz, na pewno okaże się tą najlepszą, jeżeli tylko będzie dokładnie przemyślana.

Dotrzymaj swojego słowa

Gdy podejmiesz już decyzję, wykaż się konsekwencją. Szanuj swoje słowa i myśli. Jeżeli postanowiłeś całkowicie odpuścić sobie gry kasynowe, nie graj nawet w te na wirtualne pieniądze. Pamiętaj, że nawet niewinna rozgrywka może wszystko zaprzepaścić. Bardzo trudno jest się kontrolować, gdy pokusa czai się na każdym kroku, jednak jest wszystko wykonalne.

Poznaj korzyści z walki z uzależnieniem od hazardu

Aby całkowicie pokonać uzależnienie wywołane przez kasyno, musisz mieć ku temu motywację. Koniecznie poznaj korzyści, jakie przyniesie Ci skuteczna walka ze zbyt częstą grą w gry hazardowe. To właśnie one dodadzą Ci motywacji i chęci do podejmowania kolejnych kroków we właściwym kierunku, a także nastroją Cię optymistycznie na nadchodzące zmiany. Pamiętaj, że wszystko jest osiągalne, a droga wydaje się o wiele krótsza, jeżeli tylko myśli się o niej pozytywnie.

Telefony zaufania a zwalczanie uzależnienia od gier hazardowych

Wiele osób uzależnionych od hazardu bardzo często spotyka się z problemem samotności, a także braku akceptacji oraz zrozumienia ze strony otoczenia, w tym również najbliższej rodziny oraz przyjaciół. Wtedy pomocne okazują się telefony zaufania, które z reguły są darmowe i oferują wsparcie, kiedy dana osoba najbardziej go potrzebuje. Poznaj ich rolę w zwalczaniu uzależnienia od gier kasynowych już teraz.

Zawsze wtedy, gdy czujesz potrzebę…

Telefony zaufania dla osób, które raz na dobre chcą porzucić kasyno, najczęściej działają całodobowo przez siedem dni w tygodniu. Takie rozwiązanie zapewnia możliwość szczerej rozmowy oraz uzyskania wsparcia zawsze wtedy, gdy akurat osoba uzależniona odczuje taką potrzebę. Może ona pojawić się między innymi podczas nagłej chęci sprawdzenia swojego szczęścia w takich grach, jak chociażby jednoręki bandyta, czy ruletka, a także po przegranej lub wygranej, która wynikła z niekontrolowanego rozpoczęcia gry w gry hazardowe.

Zrozumienie to podstawa

Osoby znajdujące się po drugiej stronie telefonu zaufania nie oceniają osób uzależnionych. Ich zadanie polega na wysłuchaniu problemu, z jakim dane osoby zgłaszają się do nich. Najczęściej dotyczą one nadmiernej chęci zagrania w ulubione gry kasynowe oraz chęci zmieniania swoich poglądów na możliwości, jakie oferuje kasyno. Telefon zaufania mogą odebrać osoby o wykształceniu psychologicznym lub socjologicznym, które na co dzień pracują z osobami uzależnionymi lub które same wcześniej przechodziły przez podobny etap życia, dlatego tak bardzo rozumieją dany problem. Podstawą skutecznej i pomocnej rozmowy jest zrozumienie.

Szansa na szybką walkę z uzależnieniem

Być może, w miejscowości, w której mieszkasz, nie ma ośrodka specjalizującego się w walce z problemami dotyczącymi uzależnienia od hazardu, lub po prostu nie chcesz się do niego zgłosić ze względu na mniejszą prywatność. Jeżeli chodzi o telefon zaufania, nie musisz niczego obawiać się. Rozmowę ze specjalistą prowadzisz całkowicie anonimowo, dzięki czemu o wiele łatwiej jest Ci się przed nim otworzyć. Co więcej, zadzwonić do niego możesz z dowolnego miejsca i o dowolnej porze, dzięki czemu wsparcie uzyskasz zawsze wtedy, kiedy akurat najbardziej go potrzebujesz.

Uzależnienie od hazardu online u młodych osób

Dostępność do hazardu przez Internet spowodowała gwałtowny wzrost liczby osób uzależnionych od możliwości, jakie przedstawia kasyno. Wygodna gra z dowolnego miejsca, możliwość wygrania sporych sum pieniędzy oraz szeroki wachlarz różnego typu promocji, bonusów i gier – czyż nie brzmi to atrakcyjnie? Niestety, uzależnienie od hazardu online dotyka coraz młodsze osoby.

Swobodny dostęp do Internetu

Statystyki podają, że młodzi ludzie spędzają w świecie online każdego dnia średnio 5 godzin. Przeznaczają ten czas głównie na interakcję ze znajomymi oraz poszukiwanie informacji, lecz również rozrywkę. Wiele młodych osób, kierowana chęcią szybkiego zarobku, decyduje się odwiedzić kasyno online. Według nich, dostarcza ono znakomitych pokładów rozrywki, wielu emocji i często także pieniędzy.
Swobodny dostęp do Internetu, jeżeli nie jest kontrolowany, może uzależnić młode osoby. Pierwszym objawem uzależnienia od hazardu online na pewno będzie ograniczenie kontaktu ze znajomymi. Taka osoba woli pograć w swoje ulubione gry kasynowe niż, na przykład, wyjść na świeże powietrze, czy rozpocząć nową pracę.

Mniej wstydu, więcej możliwości

Młode osoby bardzo często w świecie hazardu na początku nie czują się komfortowo. Najczęściej nie odwiedziłyby kasyna stacjonarnego ze względu na nieśmiałość i niepewność co do tego, jak się zachować. Mówiąc krótko, wstyd byłby większy od ciekawości. Kasyno online natomiast umożliwia swobodną grę bez pokazywania twarzy. Gracz w większym stopniu pozostaje anonimowym i nie musi obawiać się stresu wynikającego z sytuacji wymagających integracji socjalnej.

Leczenie uzależnienia od hazardu u młodych osób

Terapia zwalczająca uzależnienie od hazardu wśród młodych osób przebiega w oparciu o podobne zasady, jak ta, której poddawani są dorośli. Podstawą jest szczera rozmowa i pokazanie drugiej strony. Młode osoby muszą dokładnie wiedzieć, dlaczego chcą pozbyć się uzależnienia i co tak właściwie dzięki temu osiągną. Tylko w ten sposób łatwiej będzie odstawić im gry hazardowe, ciesząc się wieloma innymi możliwościami spędzania wolnego czasu.

Szczera rozmowa z osobą uzależnioną od hazardu – trudne wyzwanie?

Szczera rozmowa czasami może nawet uratować życie. Chociaż może wydawać się to ogromnym przerysowaniem, rzeczywistość pokazuje, że wcale tak nie jest. Zauważa się to między innymi podczas zwalczania uzależnienia od hazardu.

Nawiązanie bliższego kontaktu z osobą, która nałogowo gra w swoje ulubione gry hazardowe, regularnie odwiedzając kasyno online lub stacjonarne, może być bardzo trudne. Warto jednak podjąć się tego wyzwania, gdyż w wielu przypadkach jest ono bardzo skuteczną terapią – czymś, czego dokładnie potrzebuje gracz.

Zasada nr 1: Wysłuchanie

Osoba uzależniona od hazardu nie potrzebuje skomplikowanego dialogu. Zależy jej przede wszystkim na tym, aby w końcu ktoś ją posłuchał. Dobrze będzie więc, jeżeli na chwilę zamienisz się w słuch i otworzysz się na to, co dana osoba chce Ci powiedzieć. W ten sposób szybciej poznasz powody, dla których zdecydowała odwiedzać się kasyno, a także zobaczysz, jak poważna jest jej sytuacja.

Zasada nr 2: Brak krytyki

Najgorsze, co możesz zrobić, podczas rozmowy z osobą uzależnioną od hazardu, to krytykować ją. Szczera rozmowa to nie czas na osądy. Twoim zadaniem jest pomóc jej, aby raz na dobrze odstawiła gry, takie jak ruletka, poker, jednoręki bandyta, czy cokolwiek innego. Pewnie nie będziesz zgadzać się z wieloma jej poglądami, ale chodzi przede wszystkim o to, aby znalazła ona w Tobie wsparcie. Pamiętaj, że jest to najkrótsza droga do pozbycia się u niej uzależnienia od hazardu.

Zasada nr 3: Chęć pomocy

Osoby, które nałogowo grają w swoje ulubione gry hazardowe, jeżeli już otwierają się przed kimś, z reguły oczekują pomocy. Pamiętaj jednak, że nie wszystkie metody jej niesienia i świadczenia mogą okazać się skuteczne. Najważniejsze, aby nie być nachalnym i wykazać się empatią oraz zrozumieniem. Po szczerej rozmowie, która i tak pewnie sama w sobie będzie trudnym wyzwaniem, staraj się wyciągnąć wnioski, a na ich podstawie dobrać odpowiednie metody leczenia. Bez względu, czy będzie to wizyta w ośrodku dla osób uzależnionych, czy skorzystanie z telefonu zaufania, czy cokolwiek innego, pamiętaj, że problem jest bardzo delikatny i nie może być zignorowany.